1. Uzeti najmanju metalnu kašičicu i pri vrhu izvaditi veličinu zrna-dva graška (0,3-0,5 g)
2. Stavite ga u pola čaše vode na 15 minuta dok se ne rastvori skroz.
3. Piti ujutro na prazan stomak ili pre bilo kakve fizičke aktivnosti.
1. Uzeti najmanju metalnu kašičicu i pri vrhu izvaditi veličinu zrna-dva graška (0,3-0,5 g)
2. Stavite ga u pola čaše vode na 15 minuta dok se ne rastvori skroz.
3. Piti ujutro na prazan stomak ili pre bilo kakve fizičke aktivnosti.